“Lauf zum Denk” mit Vereinsmeisterschaften am 17. November

Der klassische, durchaus anstrengende, trotzdem gut machbare und jedenfalls gesellige “Lauf zum Denk“ steht wieder bevor. Wir laufen und walken am Samstag, 17. November. Dabei finden zum sechsten Mal die LAC-Vereinsmeisterschaften statt. Alle Lauf- und Walkingbegeisterten und natürlich alle Vereinsmitglieder sind herzlich willkommen.

Walker-Start: 13:00 Uhr
Läufer-Start: 14:00 Uhr

Gestartet wird auf der Denkenstraße (Abzw. Dr. Bauer Straße). Die Strecke führt zum Bauernhof Denk sowie danach weiter auf der Forststraße und wieder zurück zum Ziel beim Denk. Streckenlänge ca. 5,3 Kilometer. Höhenunterschied: rund 330 m bergauf und 150 m bergab.

Siegerehrung: Cafe Illecker ca. 16:00 Uhr
Jeder Teilnehmer erhält einen „Busserlberg“ von der Lebzelterei Illecker
Zeitnehmung: sportstiming Hinterreiter
LAC-Vereinswertung, Gästewertung

Anmeldung bis Dienstag, 13. November bei sport eder (Tel. 07584/2448) oder sport.eder@stn.at

Nenngebühr: Freiwillige Spenden. LAC-Mitglieder gratis.

Rückblick & Ehrentafel LAC Vereinsmeister

Lauf zum Denk 2017: Sigi Herndler (25:16) und Bernhard Hinterplattner (25:19)
Lauf zum Denk 2016:
Sigi Herndler (26:13) und Mahmoud Ali (26:56)
Lauf zum Denk 2015: Magdalena Strutzenberger (35:44) und Alexander Girkinger (26:50)
Lauf zum Denk 2014: Romana Höltschl (30:49) und Bernhard Hinterplattner (24:24)
Lauf zum Denk 2013: Miriam Brandner und Michael Lattner (kürzere Strecke)

Route 3.302.564 – powered by www.runmap.net

Sepp Schwarzer holt Klassensieg am Wolfgangsee

Der Wolfgangseelauf am 21. Oktober war für den LAC Nationalpark Molln ein sehr erfolgreiches Ereignis. Österreichs bekanntester Landschaftslauf über 27 Kilometer durchs herbstliche Salzkammergut lockte über 6000 Teilnehmer an. Auf der klassischen Runde um den See feierte Sepp Schwarzer den Klassensieg in der M75. Er legte die Strecke mit Start und Ziel in St. Wolfgang in hervorragenden 2:41:14 Stunden zurück.
Wolfgang Russegger in 3:03:54 und Armin Gruber in 3:09:11 schafften ebenfalls die klassische Seerunde. Sehr beachtlich die Leistungen der Mollner über beim 10-km-Uferlauf. Franz Josef Platzer läuft tolle 40:43 Minuten, Ulrike Platzer legt diese Strecke in 55:15 zurück.
Allen herzlichen Glückwunsch!

Sigrid Herndler: Bronze bei OÖ Landesmeisterschaften 10.000 Meter

Super Erfolg für Sigrid Herndler: Bei den OÖ Landesmeisterschaften im 10.000-m-Lauf am 5. Oktober holte sie in 39:39,61 Minuten den dritten Platz – und das nach einer Urlaubs-Laufpause! „Damit kann ich zufrieden in die Saisonvorbereitung für 2019 starten“, kommentierte sie nach dem Rennen über 25 Runden auf der Leichtathletikanlage von Neuhofen an der Krems. Vor ihr lagen nur Anna Glack (39:13,44), mit der sie lange gemeinsam gelaufen war, und die Landesmeisterin Anita Baierl (36:19,82).

Herzlichen Glückwunsch!

Vereinsausflug zum Loipersdorfer Buschenschanklauf

Der diesjährige LAC-Vereinsausflug führte nach einem Tipp von Gerhard Strutzenberger zum Loipersdorfer Buschenschanklauf. Der Name der Veranstaltung war Programm, und niemand wurde enttäuscht. Vom Walking bis zum Halbmarathon war für jeden etwas im sportlichen Angebot dabei. Start für die Bewerbe war bei der Therme Loipersdorf, das Ziel lag am Ortsplatz. Dazwischen ging es auf dem kupierten Höhenweg, auf Laufstrecken mit herrlichen Ausblicken auf die „Ost-Steirische Toskana“, vorbei an den beliebtesten Buschenschanken der Region. Live-Musik und Buschenschankjause bei den Labestellen und im Ziel beim Buschenschankfest verliehen dem Lauf ein besonderes Flair.

Die LAC-Läuferinnen und Läufer konnten nach dem Lauf mit mehreren Stockerlplätzen in der Weingegend feiern. Sepp Schwarzer siegte im Halbmarathon in der M70, ebenso war Janis Pernold bei den Junioren über 10,8 km der Schnellste. Andrea Gruber holte den dritten Platz in der W40.

Hier die Ergebnisse der LAC-Teilnehmer:

Halbmarathon
Franz Josef Platzer 1:49:39 Stunden
Sepp Schwarzer 1:51:21 Stunden (1. Platz M70)
Armin Gruber 2:04:26 Stunden

Steinlauf (10,8 km)
Andrea Gruber 50:21 Minuten (3. W40)
Gerhard Strutzenberger 55:14 (4. M60)
Ulrike Platzer 56:40 (4. W50)
Janis Pernold 1:12:56 (1. Junioren)
Wilfried Pernold 1:12:58

Nordic Walking (13 km)
Rudolf Eder, Martina Trinko, Lydia Pernold, Anneliese Widhalm

Rudi Lechner Dritter beim Almsee Einzelzeitfahren

Am gleichen Tag, als in Innsbruck die Rad-WM eröffnet wurde, trat auch Rudi Lechner wettkampfmäßig in die Pedale. Mit fast 33 km/h flitzte er beim Almsee Einzelzeitfahren am 22. September in Grünau über die Strecke. 26,7 Kilometer und 200 Höhenmeter von Grünau Ort bis zum Almsee und retour waren zu bewältigen. Die Teilnehmer wurden mit einem Startintervall von einer Minute losgelassen.

Rudi legte die Strecke in 49:04 Minuten zurück und holte damit den dritten Platz in der Klasse M60! „Trotz des Wettersturzes in der Nacht waren optimale Bedingungen, die Spannung rührte einmal mehr von den Teilnehmern weil jeder seine eigene Schallmauer durchbrechen will und deshalb positiv geladen an den Start geht“, kommentierte er.

Mit über 200 Startern und sehr flotten Siegerleistungen zählt dieses Rennen des Vereins URC Grünau zu den Hochkarätern des oberösterreichischen Einzelzeitfahrens.

Hier die Ergebnisse!

Erfolgreicher Windischgarstner Marktlauf

Drei Teilnehmer, drei Stockerplätze: Der Windischgarstner Marktlauf am 22. September war für den LAC Nationalpark Molln ein feiner und sehr erfolgreicher Laufausflug. Andrea Gruber siegte bei dem 6-km-Rennen in der Klasse W40 in 26:59 Minuten. Ulli Platzer stieg in der W55 in 30:21 Minuten ebenfalls aus oberste Podest. Gerhard Strutzenberger lief in 30:09 Minuten auf den dritten Rang in der M60. Herzlichen Glückwunsch!

 

Olympia für Kids! Drei Tage voll Sport und Bewegung in Molln

15 Kinder und Jugendliche haben beim Sommercamp des LAC Nationalpark Molln vom 23.-25. Juli drei Tage Sport und Spaß erlebt. Mit super Einsatz waren die jungen Teilnehmer dabei und haben einen “Neunkampf” mit Wurf, Weitsprung, Sprints, Staffel & Hürden, Schwimmen, Radfahren, Mittelstreckenlauf und dem beliebten “110 Schritte ins Glück”-Stiegensprint am Satterl absolviert. Dazu gab’s Erfrischung an der Steyrling-Mündung, wir waren auch Rutschen im Leonsteiner Bad und haben uns mit Eis bei der Konditorei Illecker belohnt. Den Pokal, die Urkunde und einen kleinen Muskelkater haben sich alle wirklich verdient!

DANKE an Caro Hasenleithner (Leiterin der ersten beiden Tage), an sport eder, Sportfachhandel für die Vorbereitungen und das “Basislager”, an Gerhard Strutzenberger, Hans Blaas, Paul Hasenleithner, Moritz Hasenleithner, Franz-Josef Platzer …., an Lydia Pernold für die super Verpflegung und den Support, an das Freibad Leonstein für den Eintritt, an die Cafe – Konditorei Illecker für das Eis, an Sigi Herndler für Pokale. GLÜCKWUNSCH an alle für Einsatz und Begeisterung!

Cross und quer durch die Natur in Paraguay

Unser LAC-Mitglied Peter Müller hat in Paraguay wieder großartige Laufeindrücke erlebt. Er berichtet von einem Halbmarathon mit persönlicher Bestzeit von 1:31:01 Stunden in Asuncion, drei langen Trail-Läufen durch die Landschaft Südamerikas und als Glanzstück seiner Teilnahme am “Ultra Trail Guaraní” über 100 Kilometer! Nach mehr als 21 Stunden holte er ex aequo den vierten Platz in der Gesamtwertung.

Lest hier seine Beschreibungen von den Läufen in Südamerika!

>> 100 km Ultra Trail Guaraní (pdf)

>> 3 x 30 km Trail & Halbmarathon Asuncion (pdf)

Großartiger Mollner Ortslauf beim 40. Standerlmarkt-Jubiläum

Sigrid Herndler und Andreas Zemsauer gewinnen

Laufbegeisterung, Publikum, Stimmung und Wetter waren perfekt: Der Mollner Ortslauf zum 40. Jubiläum des Standerlmarkts am Samstag, 7. Juli hat mehr Läufer und Besucher begeistert als je zuvor. 70 Aktive von 5 bis 75 Jahren waren erfolgreich dabei. Als Sieger jubelten Sigrid Herndler und Andreas Zemsauer, beide vom LAC Nationalpark Molln. Unter den interessierten Fans des Laufs war auch Tischtennis-Ass Liu Jia, Europameisterin und Olympiateilnehmerin für Österreich, die gerne nach Molln in die Nationalparkregion zum Wandern kommt.

Herndler siegte auf dem 6-Runden-Kurs über 5,4 Kilometer zum dritten Mal in Folge. Mit neuem Streckenrekord von 19:50,55 Minuten lief sie in der zweiten Rennhälfte sogar allen Männern davon! Herndler war mehr als eine Minute schneller als bei ihrem bisherigen Rekordlauf im Vorjahr. Andrea Gruber in persönlicher Molln-Bestzeit von 23:12 und Iris Glöckl in 24:24 Minuten holten die Plätze zwei und drei der Gesamtwertung.

Andreas Zemsauer setzte sich bei den Männern mit einem starken Finale von seinen Konkurrenten ab. In starken 20:11,06 Minuten feierte der Vorjahres-Dritte seinen ersten Ortsmeistertitel vor dem zunächst führenden Franz Josef Platzer (20:33,51) und Mario Kreuzhuber (20:55,13). „Es ist ein Traum, dass ich hier als Sieger stehen kann“, jubelte er bei der Siegerehrung am Gemeindeplatz, wo er ebenso wie Gesamtsiegerin Sigi Herndler ein großes Lebkuchenherz der Konditorei Illecker überreicht bekam.

Mit Teamgeist und Spaß hat der Staffelbewerb die Teilnehmer motiviert. Über 3 mal 2 Runden kam es zum sportlichen Aufeinandertreffen von Kindern, Jugendlichen und einer Mannschaft des Mollner Musikvereins. Schlagzeuger Johann Laglstorfer legte als Startläufer einen richtig flotten Laufrhythmus vor. Am Ende war aber die Jugendstaffel mit Elias Felbermayr, Hanna Fuchs und Franz Kobler mit super Laufzeit 22:16 Minuten vorne. Die Musiker mit Laglstorfer, Klarinettist und Maultrommler Manfred Rußmann sowie Klarinettist Julian Weghuber holten in 22:33 Minuten Rang zwei. Nicht weit dahinter folgte nach tollem Einsatz schon die Kids-Staffel mit Luca Kammerhuber, David Laglstorfer und Stefan Schwarz in 23:05 Minuten.

Eröffnet wurde die Veranstaltung vom Walking-Trio Petra Schwarzer, Gudrun Kössner und Rudolf Eder. Bei den Kinderläufen ging es mit großer Begeisterung über 900 Meter zur Sache. Leichtathletik-Talent Leonie Kronberger in 3:04,56 Minuten und Elias Brandner in 3:30,07 Minuten legten als Schnellste wirklich flotte Zeiten hin.

Alle Kinder haben im Ziel eine Medaille erhalten. Bei der Siegerehrung auf der Festbühne am Gemeindeplatz erhielten alle Teilnehmer eine persönliche Urkunde, die Top-3 jeder Klasse wurden zudem mit einem Ehrenpreis ausgezeichnet.

Hier gibt’s alle Ergebnisse (pdf)

Bilder im LAC-Facebook-Album

Die Klassensieger:

Burschen / Mädchen 900 m
U8: David Eder 4:29,75 min
U10: Larissa Deutsch 3:40,11 – Mustafa Nouruzi 3:59,18
U12: Leonie Kronberger 3:04,56 – Elias Brandner 3:30,07
U14: Leonie Felbinger 3:26,86 – Mohammed Abullahi 3:50,65

Erwachsene 5,4 km
Junioren: Theresa Kerbl 27:48,77 – Reswan Nazari 21:05,38
Allg. Klasse: Sigrid Herndler 19:50,55 – Mario Kreuzhuber 20:55,13
AK 30: Iris Glöckl 24:24,08 – Franz Josef Platzer 20:33,51
AK 40: Andrea Gruber 23:12,21 – Andreas Zemsauer 20:11,06
AK 50: Ulrike Platzer 26:52,59 – Erwin Klement 23:13,82
AK70: 1. Sepp Schwarzer 25:51,62, 2. Willi Girkinger 29:42,77

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern – ihr ward super! Teilnahmeberechtigt waren alle begeisterten Läufer aus Molln, Grünburg und Steinbach an der Steyr sowie Mitglieder von Mollner Vereinen und Mitarbeiter von Mollner Unternehmen. Danke an alle fleißigen Hände, die in der Organisation vorbereitet und geholfen haben! Danke für die Unterstützung durch die Gemeinde Molln, Sport Eder, Cafe Illecker.

 

Caro Hasenleithner und Gerhard Strutzenberger sind „Übungsleiter für Leichtathletik“

Zwei intensive Ausbildungs-Wochenenden haben Carolina Hasenleithner und Gerhard Strutzenberger in diesem Frühjahr in Leibnitz absolviert. Zahlreiche Übungen, Infos und Tipps in Theorie und Praxis haben sie mitgenommen. Jetzt dürfen sie sich ganz offiziell „Übungsleiter für Leichtathletik“ nennen. Die Urkunden dazu sind vor Kurzem eingelangt. Wir gratulieren herzlich zu dieser Ausbildung!

Für das wöchentliche LAC-Nachwuchstraining und die sportliche Vereinsarbeit ist das ein toller Gewinn an Know-How. An jedem Dienstag, 17 Uhr, ist für junge Sportler Treffpunkt in der NMS Molln.

Die Schwerpunkte des Trainings liegen auf Koordination, Ausdauer und Fitness. Haben wir dein Interesse geweckt oder hast du noch weitere Fragen? Dann melde dich bei:

Carolina Hasenleithner: 0664/1353507
Nicole Kaspar: 0650/9621037